Рюди Вестендорп «Стареть, не старея: О жизненной активности и старении»

06.11.2019

Аудиокнига «Стареть, не старея: О жизненной активности и старении» автора Рюди Вестендорпа.

Книга Рюди Вестендорпа, профессора геронтологии Лейденского университета и директора Лейденской академии жизненной активности и старения, анализирует процесс старения и его причины в широком аспекте современных научных знаний. Чему мы можем научиться от людей, которые оставались здоровыми всю свою исключительно долгую жизнь? Помогут ли нам ограничения в пище или гормоны, витамины и минеральные вещества? Как сохранить свои жизненные силы, несмотря на лишения и болезни?

Автор систематизирует факторы, влияющие на постоянно растущую продолжительность жизни людей нашего времени. В книге подробно обсуждаются социальные и политические последствия этого жизненного взрыва. С особым вниманием рассматриваются пути достижения наиболее благополучной старости: как стареть, не старея.

  • Автор: Вестендорп Рюди
  • Год выпуска: 2019
  • Жанр: Медицина Научпоп
  • Издательство: Нигде не купишь
  • Исполнитель: Росляков Михаил
  • Продолжительность: 11:54:44


Вконтакте
Группа ВК
Связь с администрацией: